Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Питание при диабете

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается углеводный обмен. Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за снижение уровня сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает состояние гипергликемии – повышенной концентрации глюкозы в крови.

Питание при диабете требует повышенного внимания: во-первых, нужно четко понимать, какие продукты можно есть, а какие – нет, во-вторых, питаться надо как можно чаще – примерно от 4 до 6 раз в день небольшими порциями (размером с кулак). Это позволит избежать острого чувства голода и не допустит резкого повышения сахара в крови после еды.

При сахарном диабете необходимо соблюдать правила питания, помогающие улучшить состояние больного.

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
2. Анон. В браке 8 лет.
3. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
4. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
5. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
6. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
7. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
8. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
9. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
10. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
11. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
12. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
13. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
14. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
15. Люди привыкают ко всему.
16. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
17. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
18. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
19. Немножко о духовном надо бы.
20. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
21. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
22. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
23. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
24. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
25. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
26. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
27. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
28. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
29. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
30. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
31. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
32. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
33. Удивительные способности шишки на пальце руки
34. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
35. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
36. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
37. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
38. Без морщин до 70 лет: как это возможно
39. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
40. Уверенность в себе: как достичь своей цели
41. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
42. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
43. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
44. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
45. Два дня и - зима.
46. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
47. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
48. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
49. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
50. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.