Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Питание при диабете

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается углеводный обмен. Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за снижение уровня сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает состояние гипергликемии – повышенной концентрации глюкозы в крови.

Питание при диабете требует повышенного внимания: во-первых, нужно четко понимать, какие продукты можно есть, а какие – нет, во-вторых, питаться надо как можно чаще – примерно от 4 до 6 раз в день небольшими порциями (размером с кулак). Это позволит избежать острого чувства голода и не допустит резкого повышения сахара в крови после еды.

При сахарном диабете необходимо соблюдать правила питания, помогающие улучшить состояние больного.

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Последние обновления на сайте:

1. Мои достижения по спорту:
2. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
3. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
4. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
5. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
6. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
7. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
8. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
9. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
10. Молитва на материальное благополучие Св.
11. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
12. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
13. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
14. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
15. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
16. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
17. Мужчины тоже хотят быть стройными!
18. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
19. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
20. Домашние маски для лица: наш топ-15
21. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
22. Горящие ноги: причины и лечение
23. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
24. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
25. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
26. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
27. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
28. Горит кожа на коленях: история Татьяны
29. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
30. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
31. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
32. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
33. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
34. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
35. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
36. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
37. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
38. Топ-5 самых эффективных диет, проверенных временем
39. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
40. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
41. Как правильно наносить яркую помаду и создать неповторимый образ: советы и рекомендации
42. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
43. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
44. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
45. Артроз плечевого сустава: диагностика и лечение
46. Сияй как звезда: Маска для волос из меда и лука
47. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
48. Бинтовые повязки: основные типы и их применение
49. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
50. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание