Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Питание при диабете

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается углеводный обмен. Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за снижение уровня сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает состояние гипергликемии – повышенной концентрации глюкозы в крови.

Питание при диабете требует повышенного внимания: во-первых, нужно четко понимать, какие продукты можно есть, а какие – нет, во-вторых, питаться надо как можно чаще – примерно от 4 до 6 раз в день небольшими порциями (размером с кулак). Это позволит избежать острого чувства голода и не допустит резкого повышения сахара в крови после еды.

При сахарном диабете необходимо соблюдать правила питания, помогающие улучшить состояние больного.

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Последние обновления на сайте:

1. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
4. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
5. Похудела на 4 кг.
6. Что хочется женщине летом?
7. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
8. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
10. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
11. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
12. Можно ли на диете есть макароны?
13. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
16. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
17. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
18. Какие архитектурные стили представлены в городе
19. Ещё год прошёл.
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Что хочу сказать.
22. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
23. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
24. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
25. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
26. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
27. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
28. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
29. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
30. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
31. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
32. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
33. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
34. Домашние куриные колбаски.
35. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
36. 7 фактов о детях.
37. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
38. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
39. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
40. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
41. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
47. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
48. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
49. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала