Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Питание при диабете

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается углеводный обмен. Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за снижение уровня сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает состояние гипергликемии – повышенной концентрации глюкозы в крови.

Питание при диабете требует повышенного внимания: во-первых, нужно четко понимать, какие продукты можно есть, а какие – нет, во-вторых, питаться надо как можно чаще – примерно от 4 до 6 раз в день небольшими порциями (размером с кулак). Это позволит избежать острого чувства голода и не допустит резкого повышения сахара в крови после еды.

При сахарном диабете необходимо соблюдать правила питания, помогающие улучшить состояние больного.

Мороз сковал суставы? Заболевания опорно-двигательного аппарата нередко обостряются с приходом холодов, причинами тому служат неправильно подобранная одежда и переохлаждение, а также недостаток полезных элементов для здоровья суставного аппарата.

Для профилактики заболеваний суставов обязательно одевайтесь по погоде, носите устойчивую обувь в гололед, чтобы избежать травм, и ешьте полезные продукты. Какие? Расскажем далее.

7 продуктов для суставов

Последние обновления на сайте:

1. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
2. Очень действенный оберег для сына.
3. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
4. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
5. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
6. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
7. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
8. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
9. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
10. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
11. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
12. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
13. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
14. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
15. Люди привыкают ко всему.
16. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
17. Мои достижения по спорту:
18. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
19. Операция в субботу, до нее.
20. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
21. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
22. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
23. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
24. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
25. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
26. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
27. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
28. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
29. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
30. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
31. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
32. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
33. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
34. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
35. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
36. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
37. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
38. Итоги года 2024.
39. Мужчины тоже хотят быть стройными!
40. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
41. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
45. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
46. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
47. Горит кожа на коленях: история Татьяны
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой