Виды диет

Не смотря на то, что в этом заклинании напрямую нет обращения к высшим силам, шутить с ним не стоит и ошибаться тем более. Читать в воскресенье в 3 часа дня ….

Высшее заклинание на получение того, чего пожелаешь:

Понедельник со вторником, среда с четвергом, пятница с субботой, воскресенье - венец всякого творенья!
Творю и сотворяю, в этот день, в этот раз, здесь и сейчас.
Веленье слова! Творенье дела!
Отступись час сомненья!
Воцарись час свершения!

1 л кефира, 1 л молока, 6 яиц, 4-6 ч. л. соли (по вкусу), любые приправы по вкусу (можно добавить чеснок, травы, красный перец и т. д..
1. в кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту. Не доводя до кипения, влить в горячую молочно - кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца. Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.
2. снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить приправы.

1. с корицей.

Ингредиенты:
Обезжиренный йогурт 125 мл.
Молоко коровье, обезжиренное 0, 5% 250 мл.
Яблоки 2 шт.
Сок яблочный 125 мл.
Корица по вкусу.
Время приготовления: 10 минут.
Калорийность блюда: 273 ккал.

Просто смешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния. Этот напиток хороший заряд на весь день даёт.

Приятного аппетита!

2. "Утренняя Бодрость".
Густой коктейль - кашка - отличное решение для завтрака.

На 100 грамм - 70. 37 ккал? Б/ж/у - 3. 37/3. 99/5. 69?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 500 г.
Яйца - 2 шт.
Молоко 1% - 150 мл.
Манная крупа - 4 ст. л.
Какао - 1 ст. л.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
В творог мы кладем подсластитель, соль и яйца. Перемешиваем. Затем добавляем молоко и манную крупу. Хорошо перемешиваем.

На 100 гр - 114 ккал белки - 13 жиры - 8 углеводы - 2.

Ингредиенты:

* кальмары 250300 г.
* помидоры 12 шт.
* сыр нежирный 100200 г.
* чеснок 1 зубчик.
* йогурт натуральный 50 мл.

Приготовление:

1. кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой.
2. помидоры тоже порезать соломкой.
3. чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке.

Ветчина (лучше в нарезке) - 300 г, сыр разрешенный, яйца (сваренные вкрутую) - 3 шт, чеснок - 2 зубчика, зелень, майонез ДД.
Приготовление.
Ветчину (если она не в нарезке) нарезать тонкими ломтиками.
У вареных яиц желтки от белков отделить.
Белки на крупной терке натереть.
Желтки на мелкой терке в другую миску натереть.
Сыр натереть на крупной терке.
Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить.
Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку или мелко порубить.

Человек уже от рождения стремиться быть счастливым: выбирает то, что приносит ему только радость и удовольствие. В детстве - это красивые игрушки и сладости, в подростковом возрасте - модная одежда и разнообразные "Гаджеты", взрослые же чтобы почувствовать то же самое приобретают всего понемножку - и игрушки, и сладости, и одежду, и "гаджеты"

Можно кушать в любое время дня и ночи.
Вы получаете 40 граммов чистого белка, 2 жиров и 1 углеводов.
Кстати, приятный бонус - ещё и укрепляете суставы; ) если каждый день есть такой десерт то желатин хорошо поможет суставам.

Нам понадобится:
- Пакет желатина - 15-20 г.
- Скуп протеина - 30 г (у меня кстати нереально вкусный, наичистейший изолят от Dymatize - Iso100 со вкусом шоколада).
- 300 мл воды.

Автор рецепта Ольга торбина.
Бисквит.
3 яйца.
4 ст. л. овсяных отрубей (перемолоть).
2 ч. л. семян льна (перемолоть).
2 ст. л. ванильного пудинга.
1 ст. л. какао 0%.
Сахзам по вкусу.
1 ст. л. экстракт ванили.
1 ст. л. сироп бездоповый 1 ст. л. кипяченой воды (для пропитки).
Смешать все составляющие сухой смеси.
Желтки с экстрактом ванили взбить.
Белки с щепоткой соли до крепких пиков взбить.

Старинная молитва задержания темных сил старца Пансофия афонского не только блокирует от дьявольских нападений, но и избавляет от человеческих козней, ненависти, злобности, нетерпения, желчности и подлости. Прочтение молитвы помогает решить самые сложные проблемы. Совершенно невероятным и удивительным образом человек получает необходимую помощь. Молитва задержания темных сил старца Пансофия афонского снимает любые магические действия: заговоры, привороты, порчи, проклятья
. Вы становитесь абсолютно недостижимы для людской ненависти.

Православный текст молитвы задержания от всякого зла святого Пансофия афонского.