диета на месяц

В середине лета рождаются самые скромные, романтичные и застенчивые девушки. Вот главные черты их личностей: они способны переживать глубокие чувства, им свойственен самоанализ.
С возрастом они становятся настоящими дамами, которые достойно и незаметно переживают трудности.
Привычка глубоко погружаться в себя, анализировать отношения позволяет этим женщинам безошибочно чувствовать фальшь или неискренность.

Очень полезный и очень вкусный!
Состав:
- Стакан кефира (жирность 0, 1-2, 5%).
- Половина столовой ложки корицы, - половина столовой ложки имбиря.
- Щепотка красного перца.
Приготовление:
Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.

Мне в этом году исполнится 75. Конечно, есть всякие болячки - давление, повышен сахар в крови - 7, 9.
Села на диету, а еще стала применять хороший рецепт, чтобы снизить сахар до нормы. И у меня получилось!
Купила 3 кг крупного репчатого лука. Разложила его на 10 примерно равных частей. Утром 1 часть почистила и нарезала помельче, положила в маленькую эмалированную кастрюлю и залила стаканом (250 мл) кипятка. Кипятила 8-10 минут.

200 мл воды.

1 ст. л. КК ( 20 г).

1 яйцо ( с желтка снять пленку).

Горчица европейского типа (не острая) по желанию.

Растительное масло 1-2 ст. л.

Соль, захзам, лимонный сок (уксус по желанию).

Заварной крем из воды и яйцца и сварить КК. Остудить. По чуть-чуть мы добавляем растительное масло взбивая миксером. По щепотке и капельке добавляем соль, сахзам, лимонный сок ( уксус) и горчицу по вкусу.

Ситуация такая, я сама пoхудела с веса 116 кг дo 64. Не буду вдаваться в пoдрoбнoсти. Этo былo дoлгo, всё былo правильнo, пoтoм плюс физ нагрузки. В итoге я худая и нoрмальный вес, нo. Меня не устрoилo качествo мoегo тела, я естественнo пoтеряла мышцы. Прoшлo 2 гoда пoсле "Диеты", хoжу в спoртзал 2 гoда, 6 месяцев занимаюсь с тренерoм 2 раза в неделю, на силу. Вес прибавался. Ну + 3. 4 кг, качествo тела сталo заметнo лучше. Нуу естественнo вернулась к прежнему oбразу питания. Нo

Вода.

С помощью воды можно ежедневно в домашних условиях помогать организму выводить шлаки и токсины. Достаточно ежедневно натощак выпивать по литру воды (можно с промежутками) и в течение дня также про нее не забывать. Иногда можно попробовать заменить ей обед или ужин.

Важно! Лучше использовать бутилированную воду. Водопроводная не отличается чистотой, а кипяченая теряет все полезные компоненты.

По 07. 12. 22. Период сильной воды на металле наступает.

Чего нам ждать в ноябре?

В земных ветвях года и месяца встречаются две "Путешествующие Лошади" с разными характерами.

Тигр выплескивает свою энергию в порыве энтузиазма, он делает рывок вперед под влиянием импульса, но силы его не бесконечны, а свинья дает ему возможность для продолжительных и более спокойных действия, обеспечивая ему надежный тыл и некое внутренне сдерживание.

Действительно, клематис по своим возможностям, наверное, самый удобный цветок для украшения загородного дома: им можно увить весь фасад (поднимается сплошной стеной до высоты 3 метров), его можно пустить на оградительную сетку и получить великолепную цветущую изгородь, которая уже с мая будет непроницаема для посторонних взоров. Наконец, клематис можно подсадить к розам и другим высоким растениям для создания цветовых композиций.

Звёзды говорят, что пора переходить от слов к делу! Приготовься к тому, чтобы открыть для себя много нового. В октябре ты наконец почувствуешь, что твоя жизнь в твоих руках.
Любовь.
У тебя никогда не бывает проблем в противоположным полом, однако в этом месяце стоит снизить число новых знакомств. Не соглашайся на свободные отношения и сомнительные связи!
Здоровье.

Я ещё до родов знала, что никакой диеты кормящей мамы не существует, но, видимо, я не сильно помучалась в роддоме и пыталась ещё честно недели 2 придерживаться диеты. Как вы понимаете, ничего не поменялось, ребенок как плакал от газиков, так и продолжал. И я плюнула на все и стала кушать все подряд, и о чудо, ребенок перестал так истерить из-за животика. Были, конечно, периоды, но я это и не связываю с питанием