диета для ленивых

1. отнocитеcь к cебе хopoшo.
Избегайте coблазна pугать cебя за oшибки и пpoкpаcтинацию. е oбpушивайте на cвoю гoлoву гpoмы и мoлнии за cpывы запланиpoванных дел или пpoявленную cлабocть. Отнocитеcь к cебе c cимпатией и пpoщайте недocтатки, даже кoгда cделать этo нелегкo. Pocтив cебя, вы запpетите cвoему мoзгу вcтупить на cкoльзкий путь мopальнoй пoблажки, кoтopый ведёт к дальнейшим cpывам и уcугублению пpoкpаcтинации.
Аучнoе oбъяcнение.

Рецепты@Dukamania.

Фарш:
Телячий фарш 500 гр.
Лук 1 штука на мясорубке.
Яйцо 1 штука.
Соль.
Перец.
Все смешать и оставить.

Пласты теста:
Яйцо 1 штука крупная.
Вода 5 ст. Ложек.
Крахмал кукурузный 2 ст. Ложки с Горкой.
Соль щепотка.

Все смешать венчиком, выпечь 3 блинчика белого цвета очень быстро на сухой сковородке ( это рецепт макарон но я добавила чуть больше воды).

Приготовить соус:
Лук 1 штука соломкой.

Для меня, самая главная проблема нормалфагской жизни, - вечная усталость. Один выход из дома, одна поездка, один недолгий контакт с людьми и я в ауте. Причем не то, что вот я возвращаюсь домой и могу лениво посмотреть телевизор, пожевав чебурек, а я просто вырубаюсь.

Младшенькая барышня объявлена полностью здоровой, а вот старшенький наконец официально объявлен жирненьким. Фотопруф прилагается: D.

Анализы исключили всякие эндокринные проблемы, так что жирненький он потому что ленивый. Прописана диета и больше играть) а этот ленивый шарик играет пару минут а потом такой: "ну вы Поиграйте, а я Полежу Посмотрю" х.

Ленивый кот в оконной раме.
Я был мальчишкой - сорванцом.
И вкусно пахло пирогами!

Течет событий череда.
В домах всё дорого и круто.
Но не хватает иногда.
Того домашнего уюта.

Теперь другие маяки.
В ходу диеты, чтоб им пусто ….
А ночью снятся пирожки.
С визигой, с яблоком, с капустой.

Но если вечером иль днем.
Я заезжаю в гости к маме, встречает милый отчий дом.
То пирогами, то блинами.

Мы все об одном мечтаем.

Сочная куриная грудка с овощами, в сливочно - яичной заливке, под сырной шапочкой.

Куриная грудка - 500 г.
Лук - 100 г.
Чеснок - 2 зубчика.
Кабачок - 200 г.
Сладкий перец - 150 г.
С/м брокколи - 150 г.
Топленое масло - 20 г.
Яйца - 2 шт.
Сливки 20% - 200 г.
Сыр сулугуни - 150 г.

* на 100 грамм - 90. 65. Ккал * б/ж/у - 9. 84/2. 25/8. 11 *.

Ингредиенты:
350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г. ).
Треть стакана риса (70 г. ).
1 яйцо.
100 г. 15% сметаны.
300 г. консервированных томатов в собственном соку.
Полпучка укропа.
Полпучка петрушки.

Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.

Вообще, все гениальное - просто и надежно. Вот и вы попробуйте уберечь себя этими старыми способами:
* пуговица: подержитесь за нее, когда перебежит дорогу черная кошка, сплюньте три раза через левое плечо, и все будет в порядке;.
* шерсть: чтобы собака прижилась в доме, клочки ее шерсти с головы, спины и хвоста засовывают в порог со словами: "Как эта Шерсть Будет Держаться в Пороге, так бы и Собака Держалась в Доме";.

Целая рыба (толстолобик) - 1 шт.
Соль каменная - 1 кг.
Лимон - 1 шт.
Луковица - 1 шт. (или 2 средних).
Петрушка - небольшой пучок.
Укроп - небольшой пучок.

Вы не любите чистить рыбу и поэтому не хотите ее готовить? Не волнуйтесь! От вас потребуется только:

Купить целого толстолоба - с головой и хвостом (выбирайте вес рыбы от двух до трех килограмм - такая рыбка готовится быстрее и ее удобно поместить в духовку.

Драники кулинария рецепты.
Первый секрет: хороший картофель.
Для драников не подходит молодой картофель, поскольку он не очень крахмалистый и картофельные оладьи могут расползтись или пригореть. В этом случае для связки добавляют крахмал или яйца, которые иногда заменяют взбитыми яичными белками. На 1 кг картофеля достаточно 2 яиц или 1-2 ст. л. крахмала. Кстати, некоторые повара считают, что яйца делают драники слишком плотными, поэтому все зависит от вкусов и предпочтений.