Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

японская диета

Рассчитана на 10 дней. Количество жидкости не ограничено. При строгом соблюдении гарантирована новая потеря веса до 4 кг в неделю. Через 3-4 нового месяца строгую диету можно будет повторить. И не забывайте, что по-японски надо не есть, а "Клевать"! Положите в черную тарелку обычную порцию, потом уменьшите ее на 1/5 и принимайтесь медленно подцеплять еду, думая о чем-нибудь приятном.

Меню диеты.

8 часов - полная чашка кофе или чая с хорошим кусочком сахара.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
2. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
3. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
4. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
5. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
6. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
7. Операция в субботу, до нее.
8. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
9. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
10. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
11. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
12. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
13. 120 заданий. Март.
14. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
15. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
16. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
17. Популярный набор от компании NL для похудения:
18. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
19. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
20. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
21. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
22. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
23. При подагре обязательные продукты.
24. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
25. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
26. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
27. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
28. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
29. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
30. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
31. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
32. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
33. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
34. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
35. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
36. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
37. Как избавиться от сухости кожи лица. Основные признаки сухости кожи
38. Сустав сложный это. Вопрос 25 Классификация суставов по форме суставных поверхностей, количеству осей и по функции. Строение сустава.
39. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
40. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
41. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
42. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
43. Заговор от плохих соседей.
44. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
45. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
46. Идеальный макияж: как правильно наносить помаду за 5 простых шагов
47. Диагностика и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава согласно МКБ-10
48. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
49. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
50. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов