Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп-шоколадный торт


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
2. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
3. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
4. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
5. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
6. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
7. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
8. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
9. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
10. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
11. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
12. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
13. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
14. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
15. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
16. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
17. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
18. Поднятие клюющих ногтей.
19. Мужчины тоже хотят быть стройными!
20. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
21. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
22. Удалили 40 миом и сохранили матку!
23. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
24. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
25. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
26. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
27. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
28. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
29. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
30. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
31. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
32. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
33. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
34. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
35. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
36. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
37. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
38. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
39. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
40. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
41. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества
42. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
43. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
44. Анон. Всем привет.
45. Восстановление волос с помощью маски из яиц: секрет красоты и здоровья
46. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа губ помадой
47. Диагностика и лечение доа правого плечевого сустава с учетом кода по мкб-10
48. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
49. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
50. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.