Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп-шоколадный торт


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
2. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
3. Чудо - напиток от рака.
4. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
5. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
6. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
7. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
9. Я, Наиля Горячева.
10. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
11. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
12. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
13. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
14. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
15. Легендарный Slim 3 D!
16. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
17. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
18. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
19. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
20. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
21. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
22. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
23. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
24. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
25. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
26. Домашние куриные колбаски.
27. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
28. Берегите детское лицо: основные правила ухода
29. Удалили 40 миом и сохранили матку!
30. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
31. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
32. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
33. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
34. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
35. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
36. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
37. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
38. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
39. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
40. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
41. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
42. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
43. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
44. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
45. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
46. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
47. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
48. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
49. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
50. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского