Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп-шоколадный торт


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.
Капкейки шоколадные! пп Зож ппкапкейки.

Ингредиенты:

Для теста:
2 яйца.
50 мл молока.
2 ч. л разрыхлителя.
80 гр рисовой муки.
2 ч. л какао - порошка.
40 гр ореховой пасты.
60 гр кукурузной муки.
Подсластитель по вкусу.
125 гр обычного йогурта.

Для крема:
200 гр рикотты.
60 гр творожного сыра.
Подсластитель по вкусу.
Листья шпината для цвета.
Приготовление:

На 100 г. 126 ккал, б/ж/у 12/1/18.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 80 г.
Яичный белок - 2 шт.
Вода - 3 ст. л.
Корица - по вкусу.
Творог обезжиренный - 250 г.
Ягоды (свежие или замороженные) - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Ванилин - по вкусу.

Приготовление:

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

Ингредиенты.
Тесто.
Кукурузный крахмал - 2 ст. Ложки ( = 2 продукта из списка дополнительных).
Сухое обезжиренное молоко - 2 ст. Ложки (=2/3 продукта из списка дополнительных).
Яйца - 3 шт. (или 2 крупных).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 6 мерных ложечек.
Ванилин.
Разрыхлитель для теста - 1/3 чайной ложки.
Суфле.
Молоко - 800 мл.
Желатин - 20 г ( "Приправыч" в данном случае).
Сахарозаменитель "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Ванилин.
Глазурь.
Птичье молоко торт по дюкану. Торт по ДД птичье молоко.Какао - 3 чайных ложки ( = 3 продукта из списка дополнительных).
Молоко - 100 мл.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

1 творожный крем. Атака.
Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.
Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.
2 кофейный крем. Атака.
Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Крем по Дюкану. Лимонный крем по дюкану.

Чередование.

300 мл воды.
20 граммов фита номер 7.
3 яичных желтка.
30 граммов КК.
Цедра двух лимонов.
125 мл лимонного сока, неважно сколько, сок двух лимонов.
5 граммов желатина, две столовые ложки воды, если листовой, то два листика и вода для замачивания.

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
2. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
3. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
4. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
5. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
6. Господи, как меня достал муж!
7. Синовит стопы Код мкб. Классификация
8. Топ-5 самых эффективных диет, проверенных временем
9. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
10. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
11. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
12. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
13. Мед – тайное оружие для красоты волос: преимущества и способы применения
14. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
15. Как правильно наносить яркую помаду и создать неповторимый образ: советы и рекомендации
16. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
17. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
18. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
19. Осень в коже: как сохранить её здоровье и красоту
20. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
21. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
22. Неотложные состояния при сахарном диабете: что нужно знать и как предотвратить
23. Код МКБ-10 плечевого сустава: что это и как его использовать
24. Сара Демьянович, 26 лет.
25. Меган Фокс как всегда на высоте!
26. Ритуал позволяет не только превратить обычную булавку в защитный атрибут но и сделать из неё амулет, привлекающий везение в жизнь.
27. Секpет успеха Рустама Набиева, он жe Джaвид, в eго пoтряcающем похудении нa 15 килогрaммoв, накoнeц, pаскрыт!
28. Про макароны на диете дюкана.
29. Почему стареющая женщина бросает мужчину без сожалений: 5 причин.
30. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
31. Торт - суфле птичка с крем - чизом с атаки.
32. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
33. "Это Было Первое Рождество, Которое Мэрилин Провела с Нами и я Подумала, что Было бы Неплохо Подарить ей Одежду от"Anne Klein".
34. Что делать, если ломит суставы?
35. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
36. Kim Jiwon об отказе от любимой китайской еды на год ради похудения.
37. 10 эффективных упражнений при целлюлите.
38. Глазурь шоколадная по дюкану. Шоколад по дюкану заказывали
39. При наращивание ногтей акригелем. ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЮЩИХ МАСТЕРОВ ПРИ НАРАЩИВАНИИ ГЕЛЕМ, ПОЛИГЕЛЕМ, АКРИЛОМ
40. Как питаться раздельно неделю?
41. В женщин этих знаков зодиака влюбляются подлецы.
42. Мужчины этих знаков зодиака - настоящий кошмар:
43. Ошибки худеющих. 1. голодные диеты.
44. Похудение - больной вопрос для Анны седоковой.
45. Молитва на ДЕНЬГИ себе и своим близким.
46. Почему изменяют мужчины - согласно знаку зодиака:
47. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.
48. Мафины по дюкану с тыквой от Валентины Карамышевой.
49. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции:
50. Самойлову подозревали в эскорте, а Исаева этого не скрывала.