Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

домашняя диета

Твоя кутикула сухой и твердой стала? Мы предлагаем приготовить специальное масло, благодаря которому твой маникюр всегда будет выглядеть шикарно!

С наступлением холодов кутикула твоих ногтей особого ухода требует. Из-за недостатка влаги в сухую холодную пору на ней появляются трещинки и шероховатости. Этого досадного факта можно избежать, приготовив в домашних условиях специальное масло для смягчения и удаления кутикулы.

Весьма привлекательно выглядят упругие и округлые ягодицы. Кроме того, это отличная возможность расширить возможные варианты вашего гардероба, ведь можно носить не только свободные, но и обтягивающие вещи. Ваша фигура с подтянутыми ягодицами будет отлично смотреться и в платье, и в шортах, и в облегающих брюках. Только красота не появляется из ничего, поэтому сделать попу более упругой можно лишь путем усердной работы над собой.

Упражнения для упругой попы.

1. массаж. Согласно ведам, женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. посещение парикмахерской. Красивая прическа - это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому - то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

Домашний сыр можно употреблять в пищу сразу же после приготовления как низкокалорийный продукт питания. Он наиболее вкусен в охлажденном виде, но срок хранения его ограничен одной неделей в условиях холодильника. Сыр домашнего приготовления, в отличие от заводского, не содержит консервантов, чем и объясняется его короткий срок хранения.

Вам потребуется:

500 г творога 0% натурального крупинками сухого.
0, 5 стакана молока 2, 5%.
1/2 Яйца.
0, 5 ч. л. мелкой соли.

Cпреи для сухих волос, приготовленные в домашних условиях, выпрямят сухие посеченные кончики и придадут волосам блеск! Попробуйте эти простые, но эффективные рецепты, и убедитесь в их действии!

Спрей для эффективного укрепления волос.

Согласно легенде - обычный цветок спатифиллум способен подарить каждой женщине самое важное в жизни - возможность быть любимой.
Согласно этой легенде, когда цветет спатифиллум, то любая женщина - хозяйка цветка, достигает гармонии и счастья. Таким образом, если она одинока - найдет свою половинку, если замужем - полное взаимопонимание с мужем и детьми, а если бездетна - станет мамой.

Еще один рецепт.

В не простое время мы живем. Все время куда-то бежим, стараемся все успеть, и постоянно находим себе приключения на. Свою голову стрессы, неправильное питание, жуткая водопроводная вода, солнце, ветер, дождь. - Все это влияет на наш организм, и он дает нам об этом понять всевозможными способами. У кого-то слоятся ногти, кто-то не может вывести воспаление на коже, а у меня у меня начинают жутко ползти волосы. Иногда это случается из-за некачественной краски для волос

Кофе вареный из молотого, без сахара 100 г, сыр голландский 10 г - 37 ккал;.
Активия питьевая натуральная 100 г - 52 ккал;.
Пол - апельсина, кефир нежирный 100 г - 50 ккал;.
Брынза из коровьего молока - 10 г, сок томатный - 100 г - 45 ккал.
Для сладкоежек:

Разнообразные смеси из сухофруктов - кураги, чернослива, изюма, яблок, фиников, сушеных бананов и т. п.
Инжир с адыгейским сыром или нежирным творогом.
Яблочное пюре без сахара и галеты.

1 шаг:
Садимся на край дивана, руками упираемся в диван, выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и мы выпрямляем обратно. 20 раз.

2 шаг:
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу. Это упражнение повторяем 20 раз.

3 шаг:

Ни для кого не секрет, что главными качествами молодой, здоровой, а главное, красивой кожи являются гладкость, упругость и приятный цвет.

Однако человеческая кожа со временем теряет свою упругость, становится шероховатой с лёгким оттенком желтизны. Всё это - первые признаки появления морщин.

Процедуру "Чистка Лица" можно сравнить с искусственным дыханием - освобожденные от сальных пробок поры с энтузиазмом усваивают кислород и влагу, эффективно реагируют на процедуры по последующему уходу - маски, массаж.

Итак, мы начнем с этапа подготовки к домашней чистке лица.
Для начала подготовим основные инструменты и ингредиенты, которые нам понадобятся:
- Заколки для волос.
- Ватные диски, бумажные салфетки.
- Молочко для снятия макияжа и гель для очистки кожи.

Существует два метода обращения кудряшек в прямые или хотя бы волнистые волосы. Первый - процедура, обратная химии, с помощью химических же препаратов, второй - термическое распрямление волос.

Применяют два типа химических препаратов - гидроокись натрия и тиогликолат аммония. Гидроокись натрия называют выпрямителем. Он размягчает корковый слой волос, увеличивает объем локона. Распределяется по волосам расческой

1. спатифиллум ( "Женское Счасье". Он поможет: найти вторую половинку, тем кто хочет ребенка - забеременеть, поддержать любовь и взаимопонимание. (Фото Елена Кудрина).

2. узамбарская фиалка, сенполия. Поможет поддержать мир в семье и меньше ссориться. Она символ вечной любви. (Фото Элеонора Иванова).

3. китайская роза, гибискус. Страстную любовь поддерживает. (Фото Елена Гусева).

В этой статье мы расскажем, как заставить кухню сиять чистотой, используя только те средства, которые у вас всегда под рукой (во всяком случае, должны быть.
Нержавеющая сталь.

На кухне нержавейка повсюду - от холодильников до тостеров и раковин. Посуда из нержавейки тоже есть практически у всех - она долговечна и практична, но со временем может потускнеть и покрыться трудноотмываемым налётом, который образуется в результате окисления жира

Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой.

Маска из зелени петрушки и сметаны.
Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

Маска из петрушки с маслом или маргарином.
Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла.

Маска из зелени петрушки.

1 ст. Ложка желатина 2 ст ложки молока. Дать набухнуть. 10-15. Секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски. После маски обещают кожу, как попа младенца

От головной боли можно избавиться и при помощи полотенца. Обыкновенного, желательно, достаточно тонкого, которое можно без труда скрутить в не слишком плотный жгут. Идеальный вариант - вафельное полотенце размером, приблизительно 30 х 50 см. Но это не столь важно, если вы находитесь не дома, а метод испробовать готовы, возьмите, например, свой шарф. Да, свою "Волшебную" силу полотенце обретает именно в момент закручивания по спирали

Лимонное ополаскивание.

Тонкие волосы часто жирные у корней. Это делает их вялыми, постоянная борьба с неправильным сальным балансом обессиливает. Советую лимонный сок, он питает, дает силы, оздоравливает. Ингредиенты:

- Вода.
- Сок лимона.
Смешайте в равных частях свежевыжатый сок лимона и воду.

Зажигалку с выпавшим "Камушком". Прямо бери и неси в мусор.

"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. Какая дача? В мусор!

Наушники с одним ухом. Старые "еще Чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.

Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому ….

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом.

Одна чайная ложка глицерина смешивается с четырьмя чайными ложками воды и добавляется 10 таблеток мумиё по 0, 2 г.

Всё тщательно перемешивается. Средство необходимо капать в нос 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели.

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
6. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
7. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
8. Очень действенный оберег для сына.
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
13. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
15. "Я маму превзошла!
16. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
17. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
18. Семь внутренних законов.
19. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
21. Можно ли на диете есть макароны?
22. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
23. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
24. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
28. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
29. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
30. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
31. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
32. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
33. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
36. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
37. Разгрузка после НГ.
38. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
39. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
40. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
41. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
45. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
46. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
47. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty