Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

домашняя диета

Существует два метода обращения кудряшек в прямые или хотя бы волнистые волосы. Первый - процедура, обратная химии, с помощью химических же препаратов, второй - термическое распрямление волос.

Применяют два типа химических препаратов - гидроокись натрия и тиогликолат аммония. Гидроокись натрия называют выпрямителем. Он размягчает корковый слой волос, увеличивает объем локона. Распределяется по волосам расческой

1. спатифиллум ( "Женское Счасье". Он поможет: найти вторую половинку, тем кто хочет ребенка - забеременеть, поддержать любовь и взаимопонимание. (Фото Елена Кудрина).

2. узамбарская фиалка, сенполия. Поможет поддержать мир в семье и меньше ссориться. Она символ вечной любви. (Фото Элеонора Иванова).

3. китайская роза, гибискус. Страстную любовь поддерживает. (Фото Елена Гусева).

В этой статье мы расскажем, как заставить кухню сиять чистотой, используя только те средства, которые у вас всегда под рукой (во всяком случае, должны быть.
Нержавеющая сталь.

На кухне нержавейка повсюду - от холодильников до тостеров и раковин. Посуда из нержавейки тоже есть практически у всех - она долговечна и практична, но со временем может потускнеть и покрыться трудноотмываемым налётом, который образуется в результате окисления жира

Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой.

Маска из зелени петрушки и сметаны.
Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

Маска из петрушки с маслом или маргарином.
Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла.

Маска из зелени петрушки.

1 ст. Ложка желатина 2 ст ложки молока. Дать набухнуть. 10-15. Секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски. После маски обещают кожу, как попа младенца

От головной боли можно избавиться и при помощи полотенца. Обыкновенного, желательно, достаточно тонкого, которое можно без труда скрутить в не слишком плотный жгут. Идеальный вариант - вафельное полотенце размером, приблизительно 30 х 50 см. Но это не столь важно, если вы находитесь не дома, а метод испробовать готовы, возьмите, например, свой шарф. Да, свою "Волшебную" силу полотенце обретает именно в момент закручивания по спирали

Лимонное ополаскивание.

Тонкие волосы часто жирные у корней. Это делает их вялыми, постоянная борьба с неправильным сальным балансом обессиливает. Советую лимонный сок, он питает, дает силы, оздоравливает. Ингредиенты:

- Вода.
- Сок лимона.
Смешайте в равных частях свежевыжатый сок лимона и воду.

Зажигалку с выпавшим "Камушком". Прямо бери и неси в мусор.

"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. Какая дача? В мусор!

Наушники с одним ухом. Старые "еще Чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.

Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому ….

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом.

Одна чайная ложка глицерина смешивается с четырьмя чайными ложками воды и добавляется 10 таблеток мумиё по 0, 2 г.

Всё тщательно перемешивается. Средство необходимо капать в нос 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели.

1. талия и пропорции. Сюзанна сукиасян. Все о спорте, красоте и здоровье.
2. тонкая талия и плоский животик. Наталья короткова.
3. пресс твоей мечты! Маргарита бойко.
4. супер - пресс для девушек.
5. рельефный пресс от кати Усмановой.
6. накачать пресс в домашних условиях девушке.
7. супер - сжигающая тренировка живота. Как накачать пресс.
8. соблазнительная тренировка ног и пресса. Н. короткова.

1. не употребляйте сладкие газированные напитки.

2. излишки жира на пицце промокайте бумажным полотенцем.

3. все жаренное также промокайте бумажным полотенцем, чтобы удалить излишки жира.

4. не ешьте булки. Вместо этого на завтрак съешьте кусочек цельнозернового хлеба с вареньем.

5. добавьте сухарики в салат, пусть это будет полноценный прием пищи.

А самый любимый суп всех поколений - это борщ. Мы собрали для вас различные рецепты для приготовления вкуснейшего борща по дюкану. Все рецепты подходят для чередования, БО дней.

1. горячий классический борщ по дюкану. Вариант 1.

1. домашний твердый сыр.

Ингредиенты:

- 2 л молока (молоко идеально домашнее, можно пастеризованное. Но не стерилизованное для длительного хранения).
- 2 ст. л. соли.
- 6 яиц.
- 400 г сметаны.
- 200 г кефира.

Способ приготовления:

Пока закипает молоко с солью, взбиваете яйца со сметаной.
Тонко вводите яично - сметанную смесь, помешивая, добавляете кефир и доводите до кипения (не кипятить.
После всех манипуляций молоко свернуться должно.

Эфирные масла в борьбе с растяжками.
- 20 мл оливкового масла.
- По 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.

Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.
Настойка из полевого хвоща от растяжек.
- Пол литра водки.
- 50 граммов измельченных сухих листьев хвоща.
- Свежевыжатый сок 1 лимона.

1. мусс из морских гребешков. Атака.

8 морских гребешков;.
2 яйца;.
200 г обезжиренного мягкого творога (0%);.
Соль и перец.
Извлечь гребешки из раковин и пропустить с творогом через блендер. Добавить яичные желтки, приправить солью и перцем. Осторожно соединить получившуюся смесь с взбитыми в пену белками. Разложить смесь в 4 формочки и варить на пару 15 минут. Извлечь из формочек и подавать теплым с лимонным соусом.

2. тартар из креветок. Атака.

Любителям похрустеть мы предлагаем освоить секреты приготовления здоровой домашней версии чипсов из овощей и фруктов! Для сегодняшнего обзора мы выбрали 7 лучших рецептов таких снэков и поделились секретами их приготовления.

Общие рекомендации.

Важное правило - ломтики овощей и фруктов для домашних чипсов следует нарезать очень тонко. Лучше всего это делать с помощью специальной терки или ножа шеф-повара.

На постоянный, устойчивый достаток.
Читайте этот заговор и выполняйте связанный с ним ритуал в первой половине дня (до полудня. Возьмите святую воду, и обойдите с нею весь ваш дом от порога по часовой стрелке, окропляя святой водой крест-накрест все стены, углы, двери и окна. Одновременно повторяйте вслух (заранее выучив наизусть) этот заговор.

Мы все слышали истории про тяжелые испытания через которые айдолы прошли на пути к звездной жизни, но насколько далек этот путь?
Требуются годы и годы борьбы и испытаний прежде чем стать успешным айдолом. Узнайте через что звездам пришлось пройти чтобы оказаться там, где они сейчас.

1. подготовка к прослушиванию.

Мы привыкли считать, что питаться правильно - это всегда дорого, позволить себе здоровое питание могут только обеспеченные люди. Конечно, достаток расширяет возможности выбора. Но вполне реально придерживаться принципов здорового питания и тогда, когда вы ограничены в средствах.

1. замените колбасу и сосиски на курицу.
Показать полностью.

1. сладкие вафли.

Ингредиенты:
Яйца - 5 шт.
Сахар - 1 стакан.
Маргарин - 200 гр.
Мука - 1 стакан.

Приготовление:
Яйца с сахаром взбить. Маргарин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Дожно получиться тесто консистенцией сметаны.

2. рассыпчатые вафли.

Ингредиенты:
Картофельная мука - 1 стакан.
Маргарин - 100 г.
Сахар - 1/2 стакана.
Яйцо - 3 шт.
Лимон - 1 шт.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
2. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
3. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
4. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
5. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
6. Headlines:
7. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
8. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
9. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
10. - лена, ты что делаешь?
11. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
12. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
13. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
14. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
15. Удивительные способности шишки на пальце руки
16. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
17. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
18. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
19. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
20. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
21. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
22. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
23. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
24. Федеральное государственное автономное образовательное.
25. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
26. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
27. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
28. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
29. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
30. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
31. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
32. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
33. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
34. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
35. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
36. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
37. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела
38. Морщины: что это и как с ними бороться
39. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
40. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
41. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
42. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
43. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
44. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
45. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
46. Шаг за шагом: как правильно наносить помаду для идеального макияжа
47. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
48. Исследование эффективности димексида в сочетании с аптечными препаратами
49. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
50. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии