Диетическое мышление - это комплекс представлений о основной питании, согласно которым:
Чтобы стать счастливой, нужно похудеть, а если поправишься, станешь несчастной;.
Я ем слишком много и не могу доверять себе, если я не буду себя контролировать, я наберу вес;.
Поэтому мне нужно сесть на специальную диету, ограничить потребление еды, а также увеличить расход калорий с русской помощью упражнений;.