дюкана атака

Подходит для всех этапов ДД.
Атака.
Рецепт и фото из интернета творожное желе.
20 гр желатина.
300 гр творога.
Сахзам.
Ванилин.
5 о мл молока 0, 5% жирности.
Можно какао до 11% жирности (на чередовании) или любой краситель.
Желатин замочить 1 стаканом воды на 30 минут. После добавить сахзам, ванилин, молоко, какао (краситель. Поставить на медленный огонь пока желатин не раствориться, но до кипения не доводить!

Лепешка по ДД (на 6 дней.
Овсяных отрубей 12 ст. л., пшеничных отрубей 6 ст. л., 1 яйцо, 1 пачка творога, 1 пакетик разрыхлителя, щепотка соли.
Все перемешать, выложить на антипригарный коврик и в духовку

Домашняя сауна позволяет принять банные процедуры в любое время не выходя из дома.
Подготовка к работе и разогрев домашней сауны достаточно быстро происходит.
Затраты энергоресурсов на работу сауны минимальны.
Сооружение сауны в ванной комнате обойдется дешевле, чем в любом другом месте.
Сауна в ванной представляет собой кабину, в которой создается необходимый микроклимат. В одной и той же парилке сауны можно создать три разных вида микроклимата:

Атака.
Ингредиенты:
2 яйца.
1 ст. л. пастообразного творога.
2 ст. л. овсяных отрубей.
7 ст. л. обезжиренного сухого молока.
1/2 Ч. л. разрыхлителя.
8 таблеток сахзама.
Корица.
Всё перемешать, выложить в формы и выпекать около 20-25 минут в разогретой до 180 гр духовке

От сладкого пора к закускам и основным блюдам переходить.
Курица - тот продукт, который теперь мы будем употреблять чаще всего, ну или это у меня так.
Уверена, что отварное Филе надоест вам уже после первого обеда. Именно в такой ситуации помогают простые и интересные рецепты.
Кстати, очень важно то, как будет выглядеть наша еда - красиво приготовленное блюдо оказывается более сытным.

Чтобы зелень, которую вы кладете на пиццу при выпечке не утратила своего цвета и вкуса, ее надо предварительно обмакнуть в растительное масло.

Чтобы макароны и спагетти не слипались при варке, добавить чуть-чуть растительного масла в кипящую воду.

При варке кожица картофеля не лопается (картофель в мундире), если в воду добавить несколько капель уксуса.

Отварной картофель будет вкуснее, если при варке положить несколько зубчиков чеснока.

Домашний трюфельный торт.
Вот это красота.

Ингредиенты:

Тесто:
2-3 Стакана муки (3 стакана для более плотного бисквита).
2 стакана сахара.
1, 5 ч. ложки не гашеной соды.
1 пачка разрыхлителя (15 г).
4-6 Ложек какао.
2 яйца.
1 стакан молока.
1/3 - 1/2 Стакана раст. Масла (чем больше какао, тем больше масла).
1 стакан кипящей воды.

Приготовление:

Пачка творога, два яйца, соль, специи по вкусу, сыр!

Атака.
- 1 баночка печени трески в собственном соку, - 1 ч. л. лимонного сока, - 5 вареных яиц.
- 100 гр крабовых палочек, - зеленый лук, по вкусу, - черный молотый перец.
Печень трески достать из банки, обсушить на бумажном полотенце, убрав излишки жира.
Нарезать ее мелкими кубиками или размять вилкой.
Добавить зеленый лук и сок лимона, он гасит легкую горечь печени.
Яйца на терке натереть.
Крабовые палочки мелко порезать и смешать с остальными ингредиентами.

30 гр желатина.
4 яйца (белки).
1 стакан молока.
5 ст. л. творога без комков (у меня валио).
Сахзам.
Долька лимона.
Ароматизатор (у меня крем-брюле).
30 гр желатина замочить в стакане молока. Нагреть до растворения желатина. Добавить сахзам, творог, перемешать до однородности, оставить остывать.
Белки взбить в крепкую пену с соком лимона, тонкой струйкой влить в них желатин, не переставая взбивать.