диета на каждый день

Рецепт позаимствован с сайта "Мы Готовим Каждый День" у стерн, лучшего кулинара и прекрасной женщины.

500 гр крабовых палочек.
1 средняя луковица.
Ломтик лимона.
Маленькая баночка (125 гр) лососевой стружки или мясо криля или горбуша в с/с или любая соленая рыба.
Салатный йогурт - дрессинг (мы его заменяем на 2 ст. Ложки мягкого творожка + чуть молока + соевый соус = всё тщательно взвить вилкой).
9 гр желатина.
6 столовых ложек воды от крабовых палочек.

Медово - миндальная маска. Смешать мед и миндальное масло в равных количествах, нанести массу на грудь на 20 минут. Смыть маску теплой водой и слегка промокнуть грудь полотенцем. Маска отлично питает, увлажняет и омолаживает кожу.

Сохраните себе на стену самые сильные аффирмации для привлечения денег:

Я космическому источнику изобилия открыт.
Я легко и свободно принимаю деньги, которые неиссякаемым потоком идут ко мне со всех сторон.
Мои доходы с каждым днем растут. Я наслаждаюсь изобилием жизни и благодарен за это.
Божественное изобилие неиссякаемым потоком денег в моей жизни проявляется.

Просто посмотрите вот на это

Эта молитва дана в помощь тем, кого в жизни преследуют неудачи, одолевают неразрешимые проблемы.
Не всегда человек расплачивается только за свои грехи и ошибки.
Воплотившись в человеческом роду, мы принимаем на себя проблемы того рода, в котором родились. Родовые грехи, порождающие преследующие род неудачи различны, как и различно наказание за них.

Мы начинаем диету вкусно.

Сохраняем себе, чтобы не потерять.

Скумбрия в микроволновке.

Вкусная отварная скумбрия в микроволновке приготовится за 10 минут!

Ингредиенты.

Скумбрия - 1 шт.
Лавровый лист - 4 шт.
Перец черный горошек - 2-3 шт.
Теплая вода - 1, 5 стакана.
Соль - 0, 5 ч. л.

Приготовление:

Ингредиенты:
Куриное Филе - 300 г.
Огурец - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Зелень (у меня кудрявая петрушка).

Заправка:
Растительное масло - 2 ст. л. (у меня чесночное Iherb).
Соевый соус - 2 ст. л.
Уксус яблочный - 2 ч. л.
Мед - 1 ч. л.
Кунжут по желанию.
Специи (сушеный лук, чеснок, лимонный перец) Iherb.

Приготовление:

Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, Кандида, лямблии, эхинококковая инфекция., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

1. первая и самая распространённая ошибка всех, кто желает похудеть - "Садиться" на диеты.
Кефирная, арбузная, овощная и прочие диеты, забудьте это как страшный сон. Постепенно, шаг за шагом, вы должны воспитать в себе привычку есть только то, что полезно вашему организму.
Не стоит предпринимать слишком резких изменений в вашем рационе, один за одним, заменяйте "Вредные" продукты на полезные.
Таким образом вы избежите стресса в самом начале вашего пути к преображению.

Для здоровья полезна умеренная, но регулярная активность, а вовсе не изматывающие длительные тренировки.

Запоминайте упражнения и делайте гимнастику каждый день, а еще держите на вооружении препарат анвимакс. Средство может помочь в борьбе с вирусом и первыми признаками простуды и гриппа, если иммунитет дает сбой.