быстрая диета

Чередование.
Печень (куриная, любая) -700-800 гр.
Лук 2-3 средний шт.
Молоко 1. 5%- около 200 мл.
Масло оливковое - 1 ч. л.
Яйца сваренные в крутую (7 мин) - 2 шт.
Печенку моем, режим на средний кусочки, мы промакиваем бумажным полотенцем

Определить, какой знак зодиака лучший, можно достаточно легко. Но важно понимать, что быть лучше всех и во всем - не возможно, хотя к этому, безусловно, необходимо стремиться. Для начала можно стать лучшим в одной сфере - той, к которой у вас есть зодиакальная предрасположенность. И в этом гороскоп в силах каждому из нас помочь.

Не можете найти у себя талию? Не отчаивайтесь: благодаря этому чудодейственному комплексу удастся быстро вернуть беглянку.

Вы битый час провели перед зеркалом, рассматривая себя в фас и в профиль, и сделали вывод, что живот - то есть, а талия и пресс куда-то подевались. На выручку приходит новая программа, в которой собраны самые разнообразные виды скручиваний, воздействующих на мышцы под разными углами и глубоко их прорабатывающих

1 салат "Красная Шапочка".

Ингредиенты:

Репчатый лук, ? Куриная грудка (копченая или гриль), ? Отварной картофель, ? Грецкие орехи, ? Отварная морковь, ? Вареные яйца, ? Твёрдый сыр, ? Зерна граната для украшения.

Приготовление:

Салат укладывается слоями и каждый промазывается майонезом:
1 слой - лук, порезать кубиками или п/кольцами, обдать кипятком для удаления горечи;.
2 слой - картофель, порезать кубиками;.
3 слой - мелко порезанная куриная грудка;.

Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни.
Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь.
- Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту.
- Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

Бабушки любят поворчать: дескать, молодые - все ученые, а простых элементарных правил не знают.
Вот они:

- Если спите головой на север:
- Это здоровье, хорошие сны и т. д.;.
- Если на юг - сонливость, раздражительность, потеря цвета лица и т. д.;.
Спать на Запад нельзя - много болезней.

Действительно захотеть. Захотеть сильнее всего. Стать одержимой. Когда ты точно знаешь чего хочешь и как добиться уже не видно преград. Уже не видно ловушек, ведь ты не оглядываешься, ты просто идешь, падаешь, теряешь от голода сознание, но идешь. Не замечаешь как быстро в твоем сознании размывает границы. Ты когда хотела добится фигуры правильным питанием и спортом, а потом вес встал и ты подумала, что диета не такая уж и плохая идея. И голод. И лекарства снижающие аппетит

пп.
1 йогурт Valio 0% с кусочками фруктов. (100 г или ароматизированный йогурт для атаки.
Молоко Valio низколактозное или пармалат 0, 5% 100 мл.
Мы взбиваем в блендере молоко на максимальной мощности до крепкой пены. Сразу добавляем йогурт. Ещес полминуты взбиваем. Очень быстро расфасовываем в силиконовые формочки и в морозильник. Замерзает уже в течение часа.

Торт трюфель.
С бездоповым какао!
Началось всё с того, что мне некуда было деть 4 желтка. Обычно они у меня идут либо в шоколад, либо в трюфели. И я решила придумать тортик на основе любимых конфет. Итак! К 4 желткам мы добавляем пачку мягкого творога 200 г, 1 ст. л. бездопового какао, 15 ложечек фит - парада, полчайной ложки соды (без верха) или 1 ч. л. разрыхлителя. В половине стакана подогретого молока размешать 2 ч. л. растворимого кофе и вылить в творог

Традиционно к растениям, притягивающим деньги, маги относят: базилик, вербену, клевер, корицу, мускатный орех, гвоздику, лавр, мяту, подсолнух, бергамот, петрушку.
1. тимьян: эта трава лучший денежный магнит. Используйте его в приготовлении пищи, чтобы привлечь деньги в дом, сделайте слабый травяной отвар из него и добавляйте немного в воду для полоскания после стрики своей рабочей одежды.